주요업무
자연출산
자연 출산 그 중에서 Gentle Birth(젠틀 버스) 란?
출산할 때가 되면 아기가 엄마 뇌에 신호를 보내 산모 몸속에서 옥시토신(자궁수축제)과 엔돌핀이 나와 자궁의 수축과 이완이 자연스럽게 이루어진다.
인공적으로 옥시토신(수축제) 주사를 맞게된다면 산모 몸에서 더 이상 자연적으로 옥시토신이나 엔돌핀이 나오지 않으면서 극심한 진통을 겪게되고, 아기 머리가 나올 때에 힘조절이 안돼 회음부 손상을 많이 입게된다.
그리고 진통 중 무통주사를 맞으면 산모와 아기가 서로 유기적으로 주고 받으며 진행되던 과정에서 엄마 혼자 도망가버리는 것이 되어, 아기는 혼자 남아 더 심한 스크레스와 1~2 시간 더 긴 고통을 받은 후에 나오게 된다.
젠틀버스는 어둡고 조용한 곳에서 촉진제나 무통같은 의료개입 없이 아기를 낳아 바로 엄마 배 위에 올리기 때문에 출산 후 아기가 겪는 불안증세를 감소시켜준다.
또한 탯줄도 태맥이 완전히 멈출때까지 5~7분 정도를 기다렸다가 자르기 때문에, 갑작스런 폐호흡으로 인해 아기가 느끼는 불같이 뜨거운 통증 없이 자련스럽게 폐호흡과 탯줄 호흡이 같이 이뤄지도록 해준다.
그리고 아기는 엄마와 1시간 이상 같이 있음으로써 강한 초기 모아애착관계를 형성한다. 이때의 1시간은 Critical Moment (결정적 단계)라고 하고, 아기 스스로 젖을 찾아 움직이는 데 매우 중요한 과정이다.
이런 노력들은 추후 모유 수유에도 많은 영향을 주며, 더 나아가 아기가 인간적, 창의적, 독립적인 인간으로 성장하는 데 도움이 된다.
인공적으로 옥시토신(수축제) 주사를 맞게된다면 산모 몸에서 더 이상 자연적으로 옥시토신이나 엔돌핀이 나오지 않으면서 극심한 진통을 겪게되고, 아기 머리가 나올 때에 힘조절이 안돼 회음부 손상을 많이 입게된다.
그리고 진통 중 무통주사를 맞으면 산모와 아기가 서로 유기적으로 주고 받으며 진행되던 과정에서 엄마 혼자 도망가버리는 것이 되어, 아기는 혼자 남아 더 심한 스크레스와 1~2 시간 더 긴 고통을 받은 후에 나오게 된다.
젠틀버스는 어둡고 조용한 곳에서 촉진제나 무통같은 의료개입 없이 아기를 낳아 바로 엄마 배 위에 올리기 때문에 출산 후 아기가 겪는 불안증세를 감소시켜준다.
또한 탯줄도 태맥이 완전히 멈출때까지 5~7분 정도를 기다렸다가 자르기 때문에, 갑작스런 폐호흡으로 인해 아기가 느끼는 불같이 뜨거운 통증 없이 자련스럽게 폐호흡과 탯줄 호흡이 같이 이뤄지도록 해준다.
그리고 아기는 엄마와 1시간 이상 같이 있음으로써 강한 초기 모아애착관계를 형성한다. 이때의 1시간은 Critical Moment (결정적 단계)라고 하고, 아기 스스로 젖을 찾아 움직이는 데 매우 중요한 과정이다.
이런 노력들은 추후 모유 수유에도 많은 영향을 주며, 더 나아가 아기가 인간적, 창의적, 독립적인 인간으로 성장하는 데 도움이 된다.
산전관리
산모의 건강을 해치지 않고 건강한 아이를 분만하기 위해서 정기적인 산전 진찰을 받도록 한다.
임신 20주 ~ 28주 사이에 전화 예약 후 조산원 방문. 상담 및 임신 중 몸 관리에 대한 지도.
임신 32주 ~ 34주 부부 산전 교육 참석.
임신 36주 ~ 37주 진찰을 통해 조산원 분만을 결정.
임신 20주 ~ 28주 사이에 전화 예약 후 조산원 방문. 상담 및 임신 중 몸 관리에 대한 지도.
임신 32주 ~ 34주 부부 산전 교육 참석.
임신 36주 ~ 37주 진찰을 통해 조산원 분만을 결정.
산후관리
분만 후 출혈여부를 관찰하고 자궁수축이 좋은지, 소변을 잘 보는지, 또 다른 문제가 없는지 확인하고
건강상태가 좋으면 4시간후 퇴원.
상담
임신 중 영양관리는 음식은 골고루 먹되 과도한 탄수화물과 단과일 섭취를 자제해야 한다. 체중은
4개월까지는 2kg 증가, 그 이후는 4주에 1~1.5kg씩 증가하도록 해서 막달에 11kg 이상 증가하지 않도록
해야 한다.
임신 중기에는 매일 1시간씩 신선한 공기를 마시며 산책을 하고, 마지막 한 달은 아침, 저녁으로 1~2시간을 나눠서 걷도록 한다. 하지만 직장맘은 운동보다는 휴식이 필요하므로 근무 중 1시간은 누워서 쉬도록 하고 퇴근 후에도 다리를 올리고 누워 쉬면서 혈액순환이 잘 되도록 해주어야 한다.
임신 중기에는 매일 1시간씩 신선한 공기를 마시며 산책을 하고, 마지막 한 달은 아침, 저녁으로 1~2시간을 나눠서 걷도록 한다. 하지만 직장맘은 운동보다는 휴식이 필요하므로 근무 중 1시간은 누워서 쉬도록 하고 퇴근 후에도 다리를 올리고 누워 쉬면서 혈액순환이 잘 되도록 해주어야 한다.
유방마사지
임신을 하면 출산만 걱정이지 모유수유는 자연스레 젖이 줄줄 나와 아기를 안고 빨리기만 하면 성공하는
것으로 잘못 알고 있는 경우가 많다. 출산 후 젖몸살 없이 젖이 빨리 나오게 하려면 임신 34주부터 기저부
마사지를 하고, 유방을 스스로 관리 할 줄 알아야 한다.
SMC유방 마사지 법은 부부 산전 교육 때 배우게 된다.
SMC유방 마사지 법은 부부 산전 교육 때 배우게 된다.
모유수유상담
아기에게 줄 수 있는 최고의 선물은 모유수유다. 자연출산 후 바른 젖물리기 지도와, 문제유방일 시에는
마사지와 1:1 자세 교정 등 그동안 산후 조리원을 하면서 수 많은 산모들의 모습을 지켜보며 쌓은
경험으로 완모 할 수 있도록 지지해 준다.
부부출산교실
임신 32주~34주 사이에 부부가 같이 참석한다.
- 유방 마사지법(SMC)
- 출산 직후 모유수유 하는 방법
- 모유수유 자세 설명하고 직접 연습
- 임신 8,9개월째 남편들이 산모 돕는 방법
- 산전 체조
- 출산 과정
- 출산 시 호흡법
- 조산원 출산 (젠틀버스)
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- 모유수유 자세 설명하고 직접 연습
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- 출산 시 호흡법
- 조산원 출산 (젠틀버스)